Rannekanavaoireyhtymä

Rannekanavaoireyhtymä syntyy, kun ranteessa kulkeva keskihermo joutuu puristuksiin. Tyypillisiä oireita ovat puutuminen, pistely, kipu sekä käsien heikkous erityisesti peukalon, etusormen ja keskisormen alueella, usein öisin tai rasituksen jälkeen. Oireet voivat tuntua esimerkiksi puristaessa, tavaroita nostaessa, kirjoittaessa tai hiirtä käytettäessä.

Oireita voi lievittää tukemalla rannetta oikeaan asentoon ja vähentämällä kuormitusta. Rannetuki auttaa vähentämään painetta hermossa, lievittää kipua ja tukee palautumista erityisesti levon aikana. Yölasta pitää rannetta oikeassa asennossa myös öisin ja estää rannekanavaa ahtautumasta.