Loukkaantunut urheilija tarvitsee laajan tukiverkoston

Loukkaantunut urheilija tarvitsee laajan tukiverkoston

Loukkaantunut urheilija tarvitsee laajan tukiverkoston Pallo leijaili kohtalokkaasti, ja pian maalivahti oli ihmiskasan alimmaisena. Polvi vääntyneenä. Hän teki hurjasti töitä kuntoutumisensa eteen. Onneksi rinnalla kulki valtava määrä ihmisiä kuntoutusammattilaisista...
Amin Asikainen

Amin Asikainen

Amin Asikainen Olen Amin Asikainen, entinen kolminkertainen nyrkkeilyn Euroopan mestari, kuusinkertainen Suomen mestari, ja löytyy takataskusta myös Euroopan Unionin vyö. Aloitin nyrkkeilyn vuonna 1988 ja lopetin vuonna 2011. Ottelin vielä 2016 niin sanotun...
Lämpöhoito vetreyttää sekä lievittää kroonista kipua

Lämpöhoito vetreyttää sekä lievittää kroonista kipua

Lämpöhoito vetreyttää sekä lievittää kroonista kipua Ei lämpö luita riko, yllyttää vanha sanonta. Lämmöllä on terapeuttinen vaikutus – monessakin mielessä – mutta kaikkeen se ei sovi. Mihin vaivoihin kannattaa kokeilla lämpöterapiaa ja milloin sitä ei pidä käyttää?  ...