Lihaskuntoharjoittelu tyypin 2 diabeteksen hoidossa

Lihaskuntoharjoittelu tyypin 2 diabeteksen hoidossa

Lihaskuntoharjoittelu on osoittautunut tutkitusti erittäin tehokkaaksi tyypin 2 diabeteksen hoidossa. Suomalaiset asiantuntijat korostavat lihaskuntoharjoittelun hyötyjä monissa suosituksissa. Kokosimme loppuun myös lihaskuntotreenin vastuskuminauhoilla, niin saadaan...