Ajanvaraus (myymälä)

Elannontie 5, 2. kerros
01510 Vantaa
info@kir-fix.fi
Puh. 010 400 6120

Kotitreenaajan Top 5 välttää tapaturmat

Kotitreenaajan Top 5 välttää tapaturmat

huhti 2, 2020 | Blogi ja artikkelit

Osallistutpa kotona live-treeneihin tai liikut itsenäisesti, tärkeintä on, että teet sen oman kunnon mukaan ja nautit siitä.   Varaa liikuntatuokiolle riittävästi tilaa Riippuu tietenkin siitä, mitä teet – zumbaat , nyrkkeilet tai venyttelet, huolehdi siitä, että...