Luukut 25–27. Kinkunsulattelua

Sitten leikitellään kuusen alla, kunnes maha mahtuu taas housuihin

Kuntonyrkkeily on matalan kynnyksen liikuntaa. Ei tarvitse lähteä kotoa mihinkään, ja tilaakaan ei paljoa tarvita. Tule mukaan Amin Asikaisen vetämiin kuntonyrkkeilytreeneihin sulattelemaan kinkkua:

Harjoitellaan nyrkkeilyn oikeita ja vasempia suoria sekä väistöjä:

Kerrataan suoria sekä opetellaan sivukoukkuja:

Kerrataan nyrkkeilyn lyöntitekniikoita ja loppuun kuntopiiri:

Hyvää uutta vuotta!