TE3 ÄLYKEPPI – AUTTAA PARANTAMAAN LIIKKUVUUTTASI
TE3- Älykepin ominaisuudet perustuvat 5 500 liikkuvuusanalyysiin.
Näissä analyyseissa ilmeni istumatyöläisten kärsivän muun muassa
- etulinjan kireistä lihaksista
- kierron ja sivusuuntaisten liikkeiden vajaista liikeradoista
- puolieroista nivelten liikkuvuuksissa
Indikaatiot
- kehon liikkuvuuden parantaminen ja mittaaminen
- tasapainoharjoittelu ja mittaaminen
- motoriikan parantaminen ja mittaaminen
- jännitys- ja kiputilojen vähentäminen esim. istumatyöläisiltä
Ominaisuudet
- yksinkertaisen älykepin värinäominaisuudet kertovat heti, tehdänkö harjoitus oikein
- helpot mittaus -ja muistitoiminnot tekevät liikkuvuusharjoittelusta helppoa ja tavoitteellista
- älykepille on saatavilla runsaasti monipuolisia eri vaativuustason harjoitteita
