Jopolla Inariin – Toni Nyström pistää pyörät pyörimään kiusattujen puolesta

Kiusaajat saapuvat, näytös voi alkaa. Koulu, työ tai joukkuetreenit merkitsevät taas painajaista tuhansille. Kunnes joku näkee hiljaisen hädän. Helsinkiläinen palomies-ensihoitaja Toni Nyström polkee syyskuussa Suomen halki kerätäkseen rahaa Mannerheimin...

Lämpöhoito vetreyttää sekä lievittää kroonista kipua

Ei lämpö luita riko, yllyttää vanha sanonta. Lämmöllä on terapeuttinen vaikutus – monessakin mielessä – mutta kaikkeen se ei sovi. Mihin vaivoihin kannattaa kokeilla lämpöterapiaa ja milloin sitä ei pidä käyttää?  Me suomalaiset jos ketkä tiedämme, mikä vaikutus...

Nuori yleisurheilija Chantelle Peter voitti nilkkavamman

Helsinkiläinen Chantelle Peter on vasta 15-vuotias, mutta on joutunut jo kokoamaan kaiken sisunsa loukkaantumisesta noustakseen. Haastattelussamme urheilua rakastava Chantelle kertoo nilkkavammastaan ja malttia vaatineesta kuntoutuksesta.Ihmisen uljas pystyasento ja...
Lämpöhoito vetreyttää sekä lievittää kroonista kipua

Lämpöhoito vetreyttää sekä lievittää kroonista kipua

Ei lämpö luita riko, yllyttää vanha sanonta. Lämmöllä on terapeuttinen vaikutus – monessakin mielessä – mutta kaikkeen se ei sovi. Mihin vaivoihin kannattaa kokeilla lämpöterapiaa ja milloin sitä ei pidä käyttää?  Me suomalaiset jos ketkä tiedämme, mikä vaikutus...

Nuori yleisurheilija Chantelle Peter voitti nilkkavamman

Nuori yleisurheilija Chantelle Peter voitti nilkkavamman

Helsinkiläinen Chantelle Peter on vasta 15-vuotias, mutta on joutunut jo kokoamaan kaiken sisunsa loukkaantumisesta noustakseen. Haastattelussamme urheilua rakastava Chantelle kertoo nilkkavammastaan ja malttia vaatineesta kuntoutuksesta.Ihmisen uljas pystyasento ja...

Mitä äidille äitienpäivälahjaksi?

Mitä äidille äitienpäivälahjaksi?

Äiti. Äiskä. Äeti. Äiree. Äiti on valittu suomen kielen kauneimmaksi sanaksi. Syynä ei liene äänneasu vaan merkitys. Äiti hengitti puolestasi. Äiti opetti sinut syömään lusikalla. Äiti rakasti sinusta ihmisen. Kun sanat eivät riitä, anna lahja Kir-Fixin...

Krooninen kipu voi hellittää sähkömagneettisen kentän avulla

Krooninen kipu voi hellittää sähkömagneettisen kentän avulla

Jo muinaiset roomalaiset hoitivat kroonista kipua sähköllä – nimittäin sähköankeriaalla. Ihmisen hermostohan toimii sähköllä, ja sähköllä siihen voidaan myös vaikuttaa. Kroonista kipua on mahdollista lievittää sähkömagneettisilla energiapulsseilla, joilla...

Joogalla voimaa kehoon ja mieleen

Joogalla voimaa kehoon ja mieleen

Kiinnostaisiko sinuakin kokeilla joogaa, mutta kun notkeus on rautakangen luokkaa? Hyviä uutisia: kankeus ei haittaa yhtään. Jooga sopii kaikille. Tehdessä kehittyy – ja saa itselleen hyvinvointia, joka tuntuu koko kehossa ja mielessä.Joogaharjoitus yhdistää...

Näin teet koronakaranteenista mukavamman

Näin teet koronakaranteenista mukavamman

Yksi jos toinen tuttava on istunut karanteenissa. Jos karanteeni napsahtaa omalle kohdalle, uusi tilanne voi aiheuttaa hämmennystä ja huolta. Onneksi löytyy konstit niin fyysisen kuin henkisen voinnin parantamiseen.Kävimme poimimassa verkkokaupastamme muutaman...

Nadia Ammouri

Nadia Ammouri

Nadia Ammouri Olen ollut hiukan skeptinen raskausajan tukivöiden suhteen, enkä käyttänyt niitä. Kyllä olisi pitänyt! Nyt odotan kaksosia. Kohtu ja vatsa ovat kasvaneet kovaa vauhtia, joten päätin kokeilla erilaisia raskausajan tukivöitä.Miksi ottaisin käyttöön...

Voittajan kiitos sinulle

Voittajan kiitos sinulle

Voittajan kiitos sinulle Voittoisa urheilija lausuu haastatteluissa aina kiitoksen tukijoukoilleen, vielä suorituksestaan hengästyneenä. Nyt tiedämme, mitä hän tarkoittaa, kun Kir-Fix sai Vantaan Vuoden yrittäjä 2021 -palkinnon. Ei voi olla paras ilman parhaita...

Miten löydät ja pidät liikuntamotivaation marraskuun pimeydessä?

Miten löydät ja pidät liikuntamotivaation marraskuun pimeydessä?

Olisiko sinustakin mukavaa syödä masu täyteen, köllähtää sen viereen unille ja herätä vasta keväällä? Valitettavasti emme voi elää kuin metsän kuninkaat. Velvollisuudet kutsuvat ihmispoloa kesät talvet. Jotta jaksaisi arjen oravanpyörässä, on pidettävä itsestään...

Mitä isälle isänpäivälahjaksi?

Mitä isälle isänpäivälahjaksi?

Isä könyää sängyn alle ajamaan mörön pois. Isä kantaa kauppakassia. Isä kantaa huolta. Isä kantaa lasta Höyhensaarille, aina aamunkoittoon asti. Isoisä kiipeää puuhun ja irrottaa leijan. Isoisä konttaa leikkimässä Legoilla. Isä astuu Legon päälle.Isyys jättää jäljen...

close

Tilaa uutiskirje

Saat parhaat tarjoukset ja tuoreen blogin sähköpostiisi

Emme lähetä roskapostia! Lue Tieetosuojaseloste.