loka 12, 2020 | Blogi ja artikkelit
Yksi väärä liike ja taas on polvi kipeä. Huoh… Rajoittaako polvi sinunkin tekemisiäsi? Et ole yksin polviongelmasi kanssa. Polvinivel on monimutkaisin nivelemme ja herkkä särkymään. Se voi vaurioitua vain pienestä kiertoliikkeestä, äkkinäisestä ojentumisesta... 
kesä 15, 2020 | Blogi ja artikkelit
Kansalaismaski, kasvomaski, suu-nenäsuojain, kirurginen maski, hengityssuojain…Nämä käsitteet ovat toistuneet eri medioissa viimeisten kuukausien aikana useasti, mutta mitä näillä oikeastaan tarkoitetaan? Kuluttajan mielestä nämä kaikki voivat tarkoittaa suun ja... 
huhti 2, 2020 | Blogi ja artikkelit
Osallistutpa kotona live-treeneihin tai liikut itsenäisesti, tärkeintä on, että teet sen oman kunnon mukaan ja nautit siitä. Varaa liikuntatuokiolle riittävästi tilaa Riippuu tietenkin siitä, mitä teet – zumbaat tai venyttelet, huolehdi siitä, että sinulla on... 
huhti 2, 2020 | Kir-Fix tarinoita
Hei, Motocross on ollut harrastukseni jo lähes 40 vuotta. Matkan varrella monenlaisia lajeja tullut koitettua mutta motocross on intohimo mikä on pysynyt läpi elämän. Entisenä aktiivikilpailijana ja nykyisenä aktiiviharrastajana haluan luottaa varusteisiini... 
marras 18, 2019 | Kir-Fix tarinoita
Tukien käyttöönoton jälkeen olen pystynyt taas harrastamaan scoottausta samalla tavalla kuin ennenkin, eikä minun ole tarvinnut pelätä nilkkojen tai polvien vääntymisen puolesta. Niko Kylmälä Nimeni on Niko Kylmälä, olen 19-vuotias nuori Vantaalta ja olen harrastanut... 