Lämpöhoito vetreyttää sekä lievittää kroonista kipua

Lämpöhoito vetreyttää sekä lievittää kroonista kipua

Lämpöhoito vetreyttää sekä lievittää kroonista kipua Ei lämpö luita riko, yllyttää vanha sanonta. Lämmöllä on terapeuttinen vaikutus – monessakin mielessä – mutta kaikkeen se ei sovi. Mihin vaivoihin kannattaa kokeilla lämpöterapiaa ja milloin sitä ei pidä käyttää?  ...
Mitä äidille äitienpäivälahjaksi?

Mitä äidille äitienpäivälahjaksi?

Mitä äidille äitienpäivälahjaksi? Äiti. Äiskä. Äeti. Äiree. Äiti on valittu suomen kielen kauneimmaksi sanaksi. Syynä ei liene äänneasu vaan merkitys. Äiti hengitti puolestasi. Äiti opetti sinut syömään lusikalla. Äiti rakasti sinusta ihmisen. Kun sanat eivät riitä,...
Joogalla voimaa kehoon ja mieleen

Joogalla voimaa kehoon ja mieleen

Joogalla voimaa kehoon ja mieleen Kiinnostaisiko sinuakin kokeilla joogaa, mutta kun notkeus on rautakangen luokkaa? Hyviä uutisia: kankeus ei haittaa yhtään. Jooga sopii kaikille. Tehdessä kehittyy – ja saa itselleen hyvinvointia, joka tuntuu koko kehossa ja...
Näin teet koronakaranteenista mukavamman

Näin teet koronakaranteenista mukavamman

Näin teet koronakaranteenista mukavamman Yksi jos toinen tuttava on istunut karanteenissa. Jos karanteeni napsahtaa omalle kohdalle, uusi tilanne voi aiheuttaa hämmennystä ja huolta. Onneksi löytyy konstit niin fyysisen kuin henkisen voinnin parantamiseen. Kävimme...
Nadia Ammouri

Nadia Ammouri

Nadia Ammouri Olen ollut hiukan skeptinen raskausajan tukivöiden suhteen, enkä käyttänyt niitä. Kyllä olisi pitänyt! Nyt odotan kaksosia. Kohtu ja vatsa ovat kasvaneet kovaa vauhtia, joten päätin kokeilla erilaisia raskausajan tukivöitä. Miksi ottaisin käyttöön...
Voittajan kiitos sinulle

Voittajan kiitos sinulle

Voittajan kiitos sinulle Voittoisa urheilija lausuu haastatteluissa aina kiitoksen tukijoukoilleen, vielä suorituksestaan hengästyneenä. Nyt tiedämme, mitä hän tarkoittaa, kun Kir-Fix sai Vantaan Vuoden yrittäjä 2021 -palkinnon. Ei voi olla paras ilman parhaita...